亚博体育 河南丨军号已吹响！马年首战，敬请归队！

米兰圈

诸君球星、战友们：

春节长假画上句点，团圆与休憩之后，是技艺让体格里的红黑血液再次欢快了。米兰圈河南战队的冬歇期发扬猖狂，2026赛季的征途，从此刻起程！

这个假期，您是千里浸在好意思食与慵懒中，已经在肃静坚合手西席、保合手状态？咱们遑急地想在球场上看到谜底。马年的第一场较量，便是实际假期后果的最好舞台⚽ 马年首战信息速递

【赛事】米兰圈河南战队 2026赛季 启幕战

【时分】2026年2月25日（周三）19:00 - 21:00

【对阵】米兰圈 vs G7

【步地】足球公园天神场（全场11东谈主制）

【球衣】米兰灰色战袍（请务必佩戴）

紧要活动指南：健康为先，顺次为基

为确保新赛季能安全、合手久地享受足球，球队在冬歇期动手了健康数据追踪筹画。在此，咱们防备强调：

请尚未填写健康数据表的球星，务必尽快完成。您的体格数据将是评释组队长安排上场时分、制定个东谈主筹画的紧要参考依据。

近期未进行体检的昆玉，咱们横蛮提议并不错斡旋组织一次基础体检。流露我方的体格情景，是对我方、对家庭、亦然对球队最大的负责。体格健康耐久是踢球的第孤立孤身一人分，亦然最紧要的成本。

‍♂️ 比赛核神志念：养生足球，贤惠驱驰

本次比赛，咱们将袭取一贯的养生足球玄学，具体化为以下防备事项，请诸君球星共同盲从：

【赛前准备】

请至少提前30分钟到场，到场后请在群内拍照签到。第一节上场声势原则上以签到顺次优先安排。

务必充分热身，激活体格，亚博app这是幸免伤病的首要防地。

【赛中顺次】

场上遵照队长引导，场下听从评释安排，斡旋念念想，相助制胜。

倡导团队足球：积极跑动，主动接球，以传球鼓舞为主，尽量减少无用要的个东谈主盘带。

中枢观念：保护我方，尊重敌手，享受高慢足球。

【赛后复原】

提议进行缩短拉伸，有条目者可进行冰敷。实时补充水分与养分。

⚠️ 报名与出勤容许

为保险比赛组织有序，特重申球队顺次：

报名阵势：米兰圈河南战队2026赛季会员群接龙。

报名后如无故缺席，或未报名而“空降”到场，均需交纳30元队费（红包发至吕队），用于球队劝诱。请昆玉们寂静报名，说到作念到。

春节的休整是为了更好的起程，假期的千里淀将在驱驰中开释。是技艺再行穿上那件熟识的米兰灰色战袍，与并肩生意的昆玉击掌，在丙午马年的第一派绿茵上，写下咱们新的故事。

期待见到每一位精神百倍的您！让咱们用一场充满贤惠与情感的比赛，开启这个注定精彩纷呈的2026赛季！

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